5 idee per una merenda fresca e divertente.
Quanto è bello far merenda! È sicuramente uno dei momenti preferiti dai bambini: a scuola perché combacia con l’intervallo, durante le vacanze perché è un momento di aggregazione e divertimento durante il quale il cibo può diventare anche un gioco.
Ecco 5 idee per creare una merenda fresca e divertente, ma anche sana e gustosa.
1. Il re della merenda estiva è sicuramente il gelato; oltre a quelli disponibili in commercio o nelle gelaterie, è sicuramente divertente prepararlo a casa. Come? Con le apposite gelatiere utilizzando frutta e latte, oppure con il frullatore utilizzando lo yogurt per creare l’effetto cremoso. Dopo aver frullato a piacimento gli ingredienti, è sufficiente mettere il composto in freezer per alcune ore per poi guastare una merenda fresca e sana!
2. Il ghiacciolo fatto in casa è un’alternativa per far divertire i bambini, nonché un modo simpatico per fare il pieno di frutta. Scegliete la frutta di stagione, mettetela nel frullatore e unite acqua o latte. Mettete il contenuto negli appositi stampini con gli stecchini di legno, poi lasciateli nel freezer finché non diventano ghiaccioli pronti per essere gustati a merenda, anche con gli amici.
3. La merenda salata offre tante soluzioni, una tra tutte i mini sandwich al prosciutto o con mozzarella e pomodoro, ideali da portare in spiaggia, al parco e durante le passeggiate in montagna o semplicemente per un pomeriggio con gli amichetti in giardino.
4. Un’altra idea per una merenda salata sono i mini formaggini a cui dare tante forme divertenti o le piccole mozzarelline a ciliegina, da mangiare con pomodori, grissini o, meglio ancora, con il pane tostato.
5. L’ultima proposta di Primi Anni è un classico, che non tramonterà mai e che rende felice tutti i bambini, e non solo. Di cosa si tratta? Pane e Nutella, da spalmare (quasi) senza limite. Sarà ancora più bello quando addentando la fetta si creeranno simpatici baffi di cioccolato.
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